Aikuisten Akrobatia ja Kehonhallinta -ryhmät

Tunti sopii kaikille tempuista kiinnostuneille ja tähän ryhmään ovat tervetulleita kaikentasoiset.
Ryhmän tavoite on päästä..

Käsilläseisonnan Perusteissa läpikäydään monipuolisia harjoitteita, jotka auttavat kehittämään käsilläseisontataitoja.
Tunnit..

Aikuisten ilma-akrobatiaryhmässä tutustutaan erilaisiin ilma-akrobatia välineisiin, kuten rengastrapetsiin, köyteen ja kankaaseen..

Aikuisten trampoliini- ryhmässä lämmitellään lihaskunto- sekä liikkuvuusharjoitteilla. Tämän jälkeen tunnilla keskitytään..

Tunneilla opetellaan muun muassa, kärrynpyöriä, käsilläkävelyä, puolivoltteja, eteen- ja taaksepäin voltteja sekä volttisarjoja..

Innostavaa akrobatiaharjoittelua aikuisille huikeassa porukassa!
Tunnit sisältävät monipuolisesti erilaisia akrobatialiikkeitä..

Tule mukaan harjoittelemaan osaavan ohjaajamme johdolla akrobaattisia voimisteluliikkeitä ilmavolttiradalle! Ilmavolttirataharjoittelu..