Aikuisten Akrobatia ja Kehonhallinta -ryhmät

Käsilläseisonnan Perusteissa läpikäydään monipuolisia harjoitteita, jotka auttavat kehittämään käsilläseisontataitoja.
Tunnit..

Aikuisten trampoliini- ryhmässä lämmitellään lihaskunto- sekä liikkuvuusharjoitteilla. Tämän jälkeen tunnilla keskitytään..

Miehille suunnatussa Äijäakrobatiassa keskitytään permantovoimistelun perusteisiin, joita  harjoitellaan permannolla, ilmavolttiradalla..

Innostavaa akrobatiaharjoittelua aikuisille huikeassa porukassa!
Tunnit sisältävät monipuolisesti erilaisia akrobatialiikkeitä..

Tule mukaan harjoittelemaan osaavan ohjaajamme johdolla akrobaattisia voimisteluliikkeitä ilmavolttiradalle! Ilmavolttirataharjoittelu..