Parkour-ryhmät

SYKSYN 2021 RYHMÄT

Taitoliikuntakeskuksen parkour- ryhmissä opetellaan lajin perusliikkeitä kuten ylityksiä, alituksia, tarkkuushyppyjä ja seinäjuoksuja. Harjoitukset koostuvat alkulämmittelystä sekä tekniikka- ja lihaskuntoharjoittelusta. Tunneilla harjoitellaan myös akrobatian perusliikkeitä kuten kuperkeikkoja, kärrynpyöriä ja voltteja.

Parkour kehittää tasapainoa, kehonhallintaa ja lihaskuntoa. Yksittäisten parkourliikkeiden opettelun lisäksi parkouriin kuuluu olennaisesti jatkuva liike, jossa harjoitellaan liikkumaan sujuvasti useampia esteitä peräkkäin. Liikkeitä harjoitellaan aina turvallisesti kokeneen ohjaajan opastuksella. Kauden aikana osa harjoituksista saatetaan toteuttaa myös ulkona säiden salliessa. Kaikkiin ryhmiin ovat tervetulleita niin tytöt kuin pojatkin.

Tuotteita yhteensä 12 kpl

6-8 -vuotiaat maanantaisin klo 17.00 - 18.00 TÄYNNÄ

6-8 -vuotiaat maanantaisin klo 17.00 - 18.00 TÄYNNÄ
OHJAAJAT: Jarno Isaksson ja Topi Rantanen
Hinta: 248.00 €

9-11 -vuotiaat maanantaisin klo 18.00 - 19.00 TÄYNNÄ

9-11 -vuotiaat maanantaisin klo 18.00 - 19.00 TÄYNNÄ
OHJAAJA: Topi Rantanen ja Jarno Isaksson
Hinta: 248.00 €

16v. - aikuiset keskiviikkoisin klo 19.15 - 20.15

16v. - aikuiset keskiviikkoisin klo 19.15 - 20.15
OHJAAJA: Jarno Isaksson
HUOM! Poikkeusaikataulu ajalla 23.8. - 12.9.2021. Tänä aikana ryhmä harjoittelee perjantaisin klo..
Hinta: 248.00 €

6-8 -vuotiaat torstaisin klo 17.00 - 18.00 TÄYNNÄ

6-8 -vuotiaat torstaisin klo 17.00 - 18.00 TÄYNNÄ
OHJAAJA: Jarno Isaksson
Hinta: 248.00 €